สนใจขอคำปรึกษาเกี่ยวกับปัญหาผิว หรือต้องการติดต่อสอบถาม
แจ้งเตือนข่าวสาร ร่วมกิจกรรมสะสมแต้มเพื่อรับส่วนลดโปรโมชั่น และสิทธิพิเศษ จากทาง AMT Skincare ได้เลยวันนี้
แชร์บทความนี้
The Skincare Handbook by AMT Skincare
คอนเทนต์ให้ความรู้เกี่ยวกับผิว และวิทยาศาสตร์ที่เกี่ยวกับสกินแคร์
ตอนที่ 6 ผิวของคุณต้องการน้ำมันแบบไหน ?
(บทความครึ่งแรก : ก่อนอื่นคุณควรรู้ก่อนว่าผิวของคุณจริง ๆ แล้วเป็นแบบไหน ?)
มันจะดีแค่ไหนครับ… ถ้าผิวของคุณพูดได้ว่าตอนนี้เค้าต้องการอะไร…
ผิวของคนเราก็เหมือนต้นไม้ครับ พูดไม่ได้ว่าต้องการอะไร แต่แสดงให้เรารู้ได้ ถ้าเราสังเกตเค้าดี ๆ อย่างต้นไม้เค้าจะบอกเราทางใบ เช่น ใบสีเหลือง ๆ แสดงว่าขาดไนโตรเจน ส่วนใบสีน้ำตาล ๆ แสดงว่าอาจจะขาดฟอสฟอรัสครับ
ผิวเราเปลี่ยนสีเหมือนใบไม้เพื่อบอกเราไม่ได้ครับว่าตอนนี้เค้าต้องการอะไร สิ่งที่เราจะสังเกตได้จากผิวเราหลัก ๆ แล้วมี 4 อย่างดังนี้ครับ
1. ลายผิว (Texture) – เป็นตัวบอกปริมาณน้ำในผิว โดยผิวที่มีน้ำเพียงพอ ลายผิวจะเป็นรูปดาว (Asterisk) ส่วนผิวที่ขาดน้ำ ลายผิวจะเป็นทาง ๆ (Fine Line) ครับ
2. ความมันวาว (Glossiness) – อันนี้ตรงไปตรงมา คือเป็นตัวบอกปริมาณน้ำมันที่ผิวว่ามีมากน้อยแค่ไหน แต่มีข้อควรระวังคือ ความมันที่เรามองเห็นได้นี้คือ ความมันวาวแค่ที่ผิว (Surface Glossiness) เท่านั้น ผิวอาจจะมันแค่ภายนอก (Glossy) อย่างเดียว หรือมันภายในด้วย (Oily) ก็เป็นได้ครับ
3. ความคัน (Pruritus) – บ่งบอกถึงปลายประสาทรับสัมผัสในผิวได้รับการกระตุ้นจาก การสัมผัส อุณหภูมิ หรือสารอะไรซักอย่าง อันนี้มักสื่อถึงความแข็งแรงสมบูรณ์ของ Skin Barrier ครับ โดย Skin Barrier ที่อ่อนแอ ผิวมักจะแสบคันได้ง่ายครับ
4. ความแดง (Erythema) – คืออาการหนึ่งของการอักเสบ หรือ Dermatitis ซึ่งอาจมีสาเหตุมาจากสารก่อแพ้ (Allergic Dermatitis) หรือ สารที่มีฤทธิ์ระคายเคือง (Irritative Dermatitis) อันนี้เช่นกันครับคือสื่อถึงความแข็งแรงสมบูรณ์ของ Skin Barrier ครับ
จาก 4 ข้อตรงนี้เราจะแบ่งผิว “ภายนอก” ออกได้เป็น 3 แบบใหญ่ ๆ คือ
*ผมขออธิบายตรงนี้นิดนึงครับว่า วิธีการจะสรุปว่าเป็นผิวแบบไหนนั้นมีหลายวิธีมากครับ แต่ที่ผมเขียนไว้ตรงนี้ ผมคิดว่ามันเป็นวิธีที่เป็นรูปธรรมดีครับ
1. ผิวภายนอกแห้ง – คุณจะเห็นลายผิวเป็นรูปดาวห่าง ๆ หรือเป็นทาง ๆ ความวาวที่ผิวน้อย มักมีอาการคัน แดง ร่วมด้วย
2. ผิวภายนอกมัน – ลายผิวเป็นอะไรก็ได้ ความวาวที่ผิวมากสะท้อนโคมไฟได้เป็นดวงชัด ๆ อาจมีแดงได้ แต่ไม่ค่อยคัน
3. ผิวภายนอกปกติ – ลายผิวเป็นรูปดาวอาจจะถี่ ๆ หรือห่าง ๆ ก็ได้ ความวาวที่ผิวปานกลางสะท้อนโคมไฟได้ แต่ภาพจะเบลอ ๆ มีแดงและคันได้บ้าง แต่จะไม่เยอะจนเจ้าของผิวรู้สึกผิดปกติ
ทีนี้ผมอยากให้สังเกตผิวของตัวเองละเอียดไปอีกซักนิดนึงครับ นั่นคือสภาพผิว “ภายใน” โดยส่วนของผิวภายในนั้น เราก็สามารถแบ่งได้เป็น แห้ง, มัน, ธรรมดา ได้เช่นกันครับ โดยวิธีสังเกตจะเหมือนกับผิวภายนอก แต่ให้สังเกตตอน “หลังล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าให้สะอาด เช็ดให้แห้ง หลังจากนั้นไม่ต้องทาสกินแคร์ แล้วทิ้งไว้ 10 นาที” เราจะแบ่งผิว “ภายใน” ออกได้เป็น
1. ผิวภายในแห้ง
2. ผิวภายในมัน
3. ผิวภายในปกติ
ยกตัวอย่างเช่น สมมติในเวลาปกติสังเกตดูแล้ว เราน่าจะเป็นผิวภายนอกแห้ง และหลังล้างหน้าสภาพผิวก็มีลายทางผิวเป็นเส้น ๆ ความวาวน้อย มีคัน ๆ แดง ๆ แบบนี้ก็สามารถสรุปได้ว่าน่าจะเป็นคนผิวแห้งทั้งภายนอกและภายใน
หรืออีกตัวอย่างนึง เช่น ในเวลาปกติสังเกตดูแล้ว ผิวมีความวาวสูง เราน่าจะเป็นผิวภายนอกมัน แต่พอหลังล้างหน้า สังเกตเห็นลายผิวเป็นทาง ๆ คัน และแดงมาก แบบนี้ก็สามารถสรุปได้ว่าน่าจะเป็นผิวภายนอกมัน แต่ภายในแห้ง (Inner Dry Skin) เป็นต้นครับ
ลองอีกซักตัวอย่างนึงเพื่อความเข้าใจ เช่น ในเวลาปกติสังเกตดูแล้ว ผิวมีความวาวสูง เราน่าจะเป็นผิวภายนอกมัน แต่พอหลังล้างหน้า ผ่านไปแค่ 5 นาที ผิวมันวาวสะท้อนหลอดไฟได้อีกแล้ว ลายผิวก็เป็นรูปดาวถี่ ๆ เกิดมาไม่ค่อยเคยคันหน้า แบบนี้ก็อาจสรุปได้ว่าน่าจะเป็นผิวมันทั้งภายนอกและภายในนั่นเองครับ
นอกจากนี้เรายังแบ่งผิวออกเป็นบริเวณต่าง ๆ ได้คร่าว ๆ เป็น 2 บริเวณตามที่หลาย ๆ ท่านทราบกันอยู่แล้วคือ T และ U
1. T Zone – หน้าผาก สันจมูก ปีกจมูก และคาง
2. U Zone – รอบดวงตา โหนกแก้ม รอบปาก และแนวขากรรไกร
ซึ่งถ้าเราวิเคราะห์ลักษณะผิวของเราโดยแบ่งตามบริเวณร่วมด้วย เวลามีใครมาถามเราว่าผิวเป็นแบบไหน ? ตอบเค้าไปเลยครับว่า…
“T Zone มันนอก มันใน
U Zone มันนอก แห้งใน”
หรือ
“แห้ง All Area ทั้งภายนอกและภายใน”
สุดท้ายนี้ ผมอยากบอกว่าการสังเกตและวิเคราะห์สภาพผิวของตัวเองนั้น ใครก็ช่วยเราไม่ได้ครับ เครื่องมือจำพวกวัดปริมาณน้ำและไขมันในผิว และสรุปออกมาเป็นค่าต่าง ๆ นั้น การวัดมีความคลาดเคลื่อนมาก เดินอยู่ตามห้างสรรพสินค้า หลาย ๆ ท่านอาจจะเคยวัดมาบ้าง บางทีก็วัดทั้ง ๆ เมคอัพ บางทีล้างเมคอัพออกแล้ววัด แต่วัดในห้องแอร์ส่วนใหญ่ก็ออกมาผิวแห้งกันทั้งนั้น แล้วพนักงานขายก็อาจจะลงสกินแคร์ให้อย่างเต็ม แล้วก็วัดอีก “ดูสิคะ ผิวชุ่มชื้นทันตาเลยค่ะ” เอิ่มมม เอาน้ำเปล่าลงแล้ววัดเผลอ ๆ ตัวเลขก็ขึ้นเหมือนกันครับ
เพราะว่าเราอยู่กับผิวของเราเองมากที่สุด เราจะเป็นคนให้คำตอบได้ดีที่สุดครับ เราเห็นผิวเราในหลาย ๆ สภาพ ทั้งห้องแอร์ กลางแจ้ง ตอนกลางวัน ตอนกลางคืน ช่วงใกล้มีประจำเดือน หลังมีบุตร ผิวเราเปลี่ยนแปลงไปเรื่อย ๆ ครับ เราควรจะสังเกตผิวของเรา และเข้าใจสภาพผิวของเราให้ได้อย่างละเอียด สิ่งนี้จะช่วยทำให้เราเลือกใช้สกินแคร์ที่เหมาะสมให้กับตัวเองได้ครับ
Tag : ปัญหาผิวแห้ง ปัญหาผิวมัน
#AMTSkincare #AMTfamily #Skincare #สกินแคร์
ติดตามและเป็นกำลังใจให้กับพวกเราได้ที่
The Skincare Handbook by AMT Skincare
คอนเทนต์ให้ความรู้เกี่ยวกับผิว และวิทยาศาสตร์ที่เกี่ยวกับสกินแคร์
ตอนที่ 6 ผิวของคุณต้องการน้ำมันแบบไหน ?
(บทความครึ่งแรก : ก่อนอื่นคุณควรรู้ก่อนว่าผิวของคุณจริง ๆ แล้วเป็นแบบไหน ?)
มันจะดีแค่ไหนครับ… ถ้าผิวของคุณพูดได้ว่าตอนนี้เค้าต้องการอะไร…
ผิวของคนเราก็เหมือนต้นไม้ครับ พูดไม่ได้ว่าต้องการอะไร แต่แสดงให้เรารู้ได้ ถ้าเราสังเกตเค้าดี ๆ อย่างต้นไม้เค้าจะบอกเราทางใบ เช่น ใบสีเหลือง ๆ แสดงว่าขาดไนโตรเจน ส่วนใบสีน้ำตาล ๆ แสดงว่าอาจจะขาดฟอสฟอรัสครับ
ผิวเราเปลี่ยนสีเหมือนใบไม้เพื่อบอกเราไม่ได้ครับว่าตอนนี้เค้าต้องการอะไร สิ่งที่เราจะสังเกตได้จากผิวเราหลัก ๆ แล้วมี 4 อย่างดังนี้ครับ
1. ลายผิว (Texture) – เป็นตัวบอกปริมาณน้ำในผิว โดยผิวที่มีน้ำเพียงพอ ลายผิวจะเป็นรูปดาว (Asterisk) ส่วนผิวที่ขาดน้ำ ลายผิวจะเป็นทาง ๆ (Fine Line) ครับ
2. ความมันวาว (Glossiness) – อันนี้ตรงไปตรงมา คือเป็นตัวบอกปริมาณน้ำมันที่ผิวว่ามีมากน้อยแค่ไหน แต่มีข้อควรระวังคือ ความมันที่เรามองเห็นได้นี้คือ ความมันวาวแค่ที่ผิว (Surface Glossiness) เท่านั้น ผิวอาจจะมันแค่ภายนอก (Glossy) อย่างเดียว หรือมันภายในด้วย (Oily) ก็เป็นได้ครับ
3. ความคัน (Pruritus) – บ่งบอกถึงปลายประสาทรับสัมผัสในผิวได้รับการกระตุ้นจาก การสัมผัส อุณหภูมิ หรือสารอะไรซักอย่าง อันนี้มักสื่อถึงความแข็งแรงสมบูรณ์ของ Skin Barrier ครับ โดย Skin Barrier ที่อ่อนแอ ผิวมักจะแสบคันได้ง่ายครับ
4. ความแดง (Erythema) – คืออาการหนึ่งของการอักเสบ หรือ Dermatitis ซึ่งอาจมีสาเหตุมาจากสารก่อแพ้ (Allergic Dermatitis) หรือ สารที่มีฤทธิ์ระคายเคือง (Irritative Dermatitis) อันนี้เช่นกันครับคือสื่อถึงความแข็งแรงสมบูรณ์ของ Skin Barrier ครับ
จาก 4 ข้อตรงนี้เราจะแบ่งผิว “ภายนอก” ออกได้เป็น 3 แบบใหญ่ ๆ คือ
*ผมขออธิบายตรงนี้นิดนึงครับว่า วิธีการจะสรุปว่าเป็นผิวแบบไหนนั้นมีหลายวิธีมากครับ แต่ที่ผมเขียนไว้ตรงนี้ ผมคิดว่ามันเป็นวิธีที่เป็นรูปธรรมดีครับ
1. ผิวภายนอกแห้ง – คุณจะเห็นลายผิวเป็นรูปดาวห่าง ๆ หรือเป็นทาง ๆ ความวาวที่ผิวน้อย มักมีอาการคัน แดง ร่วมด้วย
2. ผิวภายนอกมัน – ลายผิวเป็นอะไรก็ได้ ความวาวที่ผิวมากสะท้อนโคมไฟได้เป็นดวงชัด ๆ อาจมีแดงได้ แต่ไม่ค่อยคัน
3. ผิวภายนอกปกติ – ลายผิวเป็นรูปดาวอาจจะถี่ ๆ หรือห่าง ๆ ก็ได้ ความวาวที่ผิวปานกลางสะท้อนโคมไฟได้ แต่ภาพจะเบลอ ๆ มีแดงและคันได้บ้าง แต่จะไม่เยอะจนเจ้าของผิวรู้สึกผิดปกติ
ทีนี้ผมอยากให้สังเกตผิวของตัวเองละเอียดไปอีกซักนิดนึงครับ นั่นคือสภาพผิว “ภายใน” โดยส่วนของผิวภายในนั้น เราก็สามารถแบ่งได้เป็น แห้ง, มัน, ธรรมดา ได้เช่นกันครับ โดยวิธีสังเกตจะเหมือนกับผิวภายนอก แต่ให้สังเกตตอน “หลังล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าให้สะอาด เช็ดให้แห้ง หลังจากนั้นไม่ต้องทาสกินแคร์ แล้วทิ้งไว้ 10 นาที” เราจะแบ่งผิว “ภายใน” ออกได้เป็น
1. ผิวภายในแห้ง
2. ผิวภายในมัน
3. ผิวภายในปกติ
ยกตัวอย่างเช่น สมมติในเวลาปกติสังเกตดูแล้ว เราน่าจะเป็นผิวภายนอกแห้ง และหลังล้างหน้าสภาพผิวก็มีลายทางผิวเป็นเส้น ๆ ความวาวน้อย มีคัน ๆ แดง ๆ แบบนี้ก็สามารถสรุปได้ว่าน่าจะเป็นคนผิวแห้งทั้งภายนอกและภายใน
หรืออีกตัวอย่างนึง เช่น ในเวลาปกติสังเกตดูแล้ว ผิวมีความวาวสูง เราน่าจะเป็นผิวภายนอกมัน แต่พอหลังล้างหน้า สังเกตเห็นลายผิวเป็นทาง ๆ คัน และแดงมาก แบบนี้ก็สามารถสรุปได้ว่าน่าจะเป็นผิวภายนอกมัน แต่ภายในแห้ง (Inner Dry Skin) เป็นต้นครับ
ลองอีกซักตัวอย่างนึงเพื่อความเข้าใจ เช่น ในเวลาปกติสังเกตดูแล้ว ผิวมีความวาวสูง เราน่าจะเป็นผิวภายนอกมัน แต่พอหลังล้างหน้า ผ่านไปแค่ 5 นาที ผิวมันวาวสะท้อนหลอดไฟได้อีกแล้ว ลายผิวก็เป็นรูปดาวถี่ ๆ เกิดมาไม่ค่อยเคยคันหน้า แบบนี้ก็อาจสรุปได้ว่าน่าจะเป็นผิวมันทั้งภายนอกและภายในนั่นเองครับ
นอกจากนี้เรายังแบ่งผิวออกเป็นบริเวณต่าง ๆ ได้คร่าว ๆ เป็น 2 บริเวณตามที่หลาย ๆ ท่านทราบกันอยู่แล้วคือ T และ U
1. T Zone – หน้าผาก สันจมูก ปีกจมูก และคาง
2. U Zone – รอบดวงตา โหนกแก้ม รอบปาก และแนวขากรรไกร
ซึ่งถ้าเราวิเคราะห์ลักษณะผิวของเราโดยแบ่งตามบริเวณร่วมด้วย เวลามีใครมาถามเราว่าผิวเป็นแบบไหน ? ตอบเค้าไปเลยครับว่า…
“T Zone มันนอก มันใน
U Zone มันนอก แห้งใน”
หรือ
“แห้ง All Area ทั้งภายนอกและภายใน”
สุดท้ายนี้ ผมอยากบอกว่าการสังเกตและวิเคราะห์สภาพผิวของตัวเองนั้น ใครก็ช่วยเราไม่ได้ครับ เครื่องมือจำพวกวัดปริมาณน้ำและไขมันในผิว และสรุปออกมาเป็นค่าต่าง ๆ นั้น การวัดมีความคลาดเคลื่อนมาก เดินอยู่ตามห้างสรรพสินค้า หลาย ๆ ท่านอาจจะเคยวัดมาบ้าง บางทีก็วัดทั้ง ๆ เมคอัพ บางทีล้างเมคอัพออกแล้ววัด แต่วัดในห้องแอร์ส่วนใหญ่ก็ออกมาผิวแห้งกันทั้งนั้น แล้วพนักงานขายก็อาจจะลงสกินแคร์ให้อย่างเต็ม แล้วก็วัดอีก “ดูสิคะ ผิวชุ่มชื้นทันตาเลยค่ะ” เอิ่มมม เอาน้ำเปล่าลงแล้ววัดเผลอ ๆ ตัวเลขก็ขึ้นเหมือนกันครับ
เพราะว่าเราอยู่กับผิวของเราเองมากที่สุด เราจะเป็นคนให้คำตอบได้ดีที่สุดครับ เราเห็นผิวเราในหลาย ๆ สภาพ ทั้งห้องแอร์ กลางแจ้ง ตอนกลางวัน ตอนกลางคืน ช่วงใกล้มีประจำเดือน หลังมีบุตร ผิวเราเปลี่ยนแปลงไปเรื่อย ๆ ครับ เราควรจะสังเกตผิวของเรา และเข้าใจสภาพผิวของเราให้ได้อย่างละเอียด สิ่งนี้จะช่วยทำให้เราเลือกใช้สกินแคร์ที่เหมาะสมให้กับตัวเองได้ครับ
Tag : ปัญหาผิวแห้ง ปัญหาผิวมัน
#AMTSkincare #AMTfamily #Skincare #สกินแคร์
ติดตามและเป็นกำลังใจให้กับพวกเราได้ที่
Q : ดื่มน้ำเยอะทำให้ผิวชุ่มชื้น? จริงไหม? A : จริง แต่ถ้าอยา
จากรายงานการศึกษาพบว่า การกินของหวานทำให้ร่างกายสร้าง AGEs (
แบรนด์สกินแคร์ ที่ให้ความรู้เรื่องผิว
อย่างถูกต้อง ลึกละเอียด แต่เข้าใจง่าย ใช้ได้จริง
ติดตามเราได้ทุกช่องทาง
แจ้งเตือนข่าวสาร ร่วมกิจกรรมสะสมแต้มเพื่อรับส่วนลดโปรโมชั่น และสิทธิพิเศษ จากทาง AMT Skincare ได้เลยวันนี้
แจ้งเตือนข่าวสาร ร่วมกิจกรรมสะสมแต้มเพื่อรับส่วนลดโปรโมชั่น และสิทธิพิเศษ จากทาง AMT Skincare ได้เลยวันนี้
แจ้งเตือนข่าวสาร ร่วมกิจกรรมสะสมแต้มเพื่อรับส่วนลดโปรโมชั่น และสิทธิพิเศษ จากทาง AMT Skincare ได้เลยวันนี้
EXPRESS DELlVERY
Free shipping around the world for all orders over
SAFE PAYMENT
With our payment gateway, don’t worry about your information
PREMlUM PACKAGlNG
All pieces come carefully
packed complete with packaging
MANY OPTlONS
Many choice for
your options and selected
FRlENDLY SERVlCES
You have 30-day return guarantee for every single order
ติดตามเราได้ทุกช่องทาง
ติดตามเราได้ทุกช่องทาง
ติดต่อเรา
slot deposit pulsa tanpa potongan
slot deposit pulsa tanpa potongan
https://robertoduarte.com.br/wp-includes/Slot777/
https://billig-is.dk/wp-content/slot777/
https://www.firshop.com/wp-includes/slot777/
https://simone.co.uk/wp-content/slot777/
https://pabloscobar.com/wp-includes/slot777/
https://www.aprendetrompeta.com/wp-admin/slot777/
https://www.carehealth.uk/wp-includes/slot777/